Var að setja inn myndir úr símanum mínum þannig að einhver hreifing er nú á síðunni hjá mér.
Það hefur annars verið frekar rólegt hjá mér, ætlunin var að vera duglegri að hreifa mig þetta árið og reyna að borða hollari mat en það hefur ekki gengið alveg og maður rétt heldur í horfinu. Og seinni hlutinn á árinu verður þess vegna að taka alvarlegar í sambandi við hreyfingu og mataræði.
Ég er búinn að vera í rannsóknum út af hjartsláttar óreglu en það hefur lítið komið út úr því, þetta er ekki hættulegt en háir mér þegar það er álag á mér og hef lítið getað reynt mikið á mig tildæmis í fjallgöngu og vinnu. Maður verður bara að gera hlutina rólegar og passa mig.
